1. Braid Bun

     สำหรับสาวๆ ผมยาว จะยาวเหยียดตรง หรือผมหยักศก การทำมวยผมเปีย หรือ Braid Bun เป็นอีกหนึ่งไอเดียสุดสร้างสรรค์ เพราะนอกจากจะรวบผมเก็บได้ดีแล้ว ยังให้ลุคที่ดูทะมัดทะแมง ไม่ต้องกลัวมวยผมจะหลุดหรือดูเกะกะ เหมาะแก่การออกสเต็ปออกกำลังกาย

 

2. Pony Braid

     สำหรับสาวๆที่มีผมยาวประบ่า หรือผมล็อบ (Lob) เราขอแนะนำให้รวบผมตึงแล้วมัดหางม้าพร้อมถักเปียเก๋ๆ ให้ลุคที่ดูมั่นใจ ทะมัดทะแม

 

3. Side Braid Bun

     สำหรับสาวๆผมยาว ผมเปียข้างมัดมวย หรือ Side Braid Bun เป็นอีกทางเลือกที่จะให้สาวๆได้ออกกำลังกายโดยไม่มีเส้นผมมาเกะกะ ด้วยการถักเปียด้านข้างแล้วม้วนมวยผม ดูสวยหวานแต่ทะมัดทะแมง

 

4. Chic Headband

     สำหรับสาวๆผมบ็อบที่อาจจะถักเปียหรือรวบผมไม่ได้ เราขอแนะนำไอเดียเก๋ๆสุดเปรี้ยวจากยุค80s ด้วยการใส่ที่คาดผมหรือ Headband สุดชิค คาดผมบ็อบของสาวๆขึ้นไป หรือจะรัดคาดผ่านหน้าผากก็ได้ ช่วยทำให้ผมไม่ตกลงมาระใบหน้าเวลาออกกำลังกายแถมยังดูเปรี้ยวเก๋อีกด้วย

 

5. Boxing Braid

     ปิดท้ายกันที่ลุคที่จะทำให้สาวๆดูสวยสง่า ด้วยการถักเปียแบบ Boxing Braid ด้วยวิธีการง่ายแสนง่ายนั่นก็คือถักเปียคู่บริเวณกึ่งกลางศีรษะ ตั้งแต่ตีนผมบริเวณหน้าผากไล่ยาวลงมา แล้วจากนั้นมัดผมเป็นผมหางม้า จะผมยาว ผมล็อบ ผมประบ่า ก็สามารถทำลุคนี้ได้

 

บทความคุณภาพจาก .. http://www.harpersbazaar.com

ภาพประกอบจาก www.bodybuilding.com

คำศัพท์กีฬา

ข่าวประชาสัมพันธ์สนาม

สนามกีฬาศรีนครลำดวน
14 มิ.ย. 60
เข้าชม 151774 ครั้ง
สนามทุ่งทะเลหลวง
14 มิ.ย. 60
เข้าชม 110846 ครั้ง
สนามกีฬาราชนาวี สัตหีบ  
14 มิ.ย. 60
เข้าชม 108706 ครั้ง
สนามกีฬากลางจังหวัดราชบุรี
14 มิ.ย. 60
เข้าชม 141246 ครั้ง
สนามกีฬาสถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตสมุทรสาคร
13 มิ.ย. 60
เข้าชม 133630 ครั้ง
PAT Stadium (แพท สเตเดี้ยม)
13 มิ.ย. 60
เข้าชม 129635 ครั้ง
Chonburi Stadium (ชลบุรี สเตเดี้ยม)
13 มิ.ย. 60
เข้าชม 114257 ครั้ง
สนามลีโอ สเตเดียม
13 มิ.ย. 60
เข้าชม 86992 ครั้ง